愤怒的情绪真的难以控制吗?愤怒,是种高度紧张的情绪,往往使人觉得不可理喻——尤其是那些可能导致失控和暴力的破坏性愤怒,在发怒的一瞬间,你被愤怒控制,成了它的奴隶。 关键时刻无法驾驭自己的怒气,做出破坏性行为,这就是所谓的“愤怒失控症
成功的人,都有着强大的内心!遇到压力时,他们不会逃避、拖延;遇到困难时,他们能够迎难而上;即使遭遇了突然的变故,他们也能重整旗鼓、重新出发。可以说,只有内心强大,才可能成为那1%的人!在压力和焦虑日益严重的今天,我们应如何锻炼内心的
现代社会对年轻有为的痴迷诞生于20世纪80年代,它与个人计算机的崛起,以及比尔·盖茨、史蒂夫·乔布斯等20多岁就一举成名、颠覆传统和迅速致富的青年才俊相伴相生。这种迷恋少年有成的文化氛围要求年轻人必须及早获得更多成就,快速走向成功。对于
自从人类行走在地球上,外科学就自然而然地发展起来。荷兰外科医师阿诺德·范德拉尔利用自己的专业知识和经验,为我们讲述改变了医疗史也改变了世界的27个手术故事。路易十四找了个没有外科手术经验的医生做肛瘘切开术,所以6个月内有75名病人“牺牲
说谎和识谎是一场永无止境的“猫鼠游戏”。人人都可能说谎,但并不是人人都会有效地辨别谎言。 《说谎心理学》基于认知心理学和认知神经科学的前沿研究成果,从谎言的定义、说谎的生发机制、微表情等身体语言、智能技术的辅助识谎、谎言识别的有效训
我们无时无刻不在做决定 , 我们的衣橱里又多出了一件衣服, 我们赞美了一场无聊的讲座, 我们免费试吃后采购了计划外的晚餐食材, 我们买下了一双双“限量版”的鞋, …… 我们究竟是如何被影响的? 重复的力量? 不直接和你相似,而是和你喜欢的人
本套丛书既独立成册,又相互包容,在各自表达中医药与中华文化的一个方向或主题的基础上,通过中华文化这条主线,将各分册中的主题思想有机地联系在一起。本套书从周易、儒学、道学、佛学、甲骨文、文物考古、兵学、古典文学、民俗、饮食和象数等文
《征服亚马孙》是埃德·斯塔福德历时860天近万千米徒步亚马孙河的远征实录。2008年,斯塔福德开始了他征服亚马孙的旅程。旅程的规则既简单又艰难:每一步路一旦借助外力,就重走一遍。从秘鲁南海岸的亚马孙河源头出发,行走900多万步,860多天行走近
微习惯是一种非常微小的积极行为,你需要每天强迫自己完成它。微习惯太小,小到不可能失败。正是因为这个特性,它不会给你造成任何负担,而且具有超强的“欺骗性”,它也因此成了极具优势的习惯养成策略。微习惯策略的科学原理表明了人们无法长期坚
《独特疗法调治鼻炎咽炎》内容简介:鼻炎咽炎是临床常见病、多发病。我国有5.59亿人鼻腔处于不同程度的亚健康状态,仅慢性鼻炎的发病率就高达15%-20%,全世界80%的鼻咽癌发生在中国,而鼻咽癌患者是因鼻炎久治不愈所致,咽炎的发病率为50%,近年来呈
《微习惯》:微习惯是一种非常微小的积极行为,你需要每天强迫自己完成它。微习惯太小,小到不可能失败。正是因为这个特性,它不会给你造成任何负担,而且具有超强的“欺骗性”,它也因此成了极具优势的习惯养成策略。 微习惯策略的科学原理表明了
在本书中我将鼻炎限定在过敏性鼻炎上,是因为我个人是过敏性鼻炎,而我的方法目前也仅是个案成功,所以针对慢性鼻炎、肥厚性鼻炎、萎缩性鼻炎、鼻窦炎等类似疾病有无实际效果,并不确定。但这套以自我更新为核心的方法,对这些疾病多少都有益处,真
见面一瞬间产生的印象总是那么不讲道理。为了在一开始就给人留下好印象,你仔细地察言观色、努力地寻找话题、小心地拣选措辞——却还是莫名其妙地被讨厌了!而有些人,只凭一个简单的微笑、一个微小的动作,瞬间就能博得对方的好感。那些看似表面的
《正常人体解剖学速记》围绕教学大纲和执业医师考试要求编撰而成。《正常人体解剖学速记》在编写过程中,穿插了难点疑点、记忆要点,并对重点内容以下划线表示以示区别。“难点疑点”是对教学中的难点、疑点以及易错、易混淆的概念进行解释、分析和
本书作者在研究松下幸之助、孙正义、圣雄甘地等百位成功人士面临困境时习惯的处理方式后,结合专业的教练法、NLP、认知科学、行动科学等多种方法,归纳出以超实用、简便易操作的9个正向思考习惯,并穿插轶事趣闻,详细解说如何具体掌握这9个习惯。读
在新冠仍在全球蔓延之际,我们有理由对自然界与微生物界保持加倍的敬畏之心。我们和传染病之间,只有一个航班的距离,科学防控传染病,已成为一种生活新常态。 有哪些可能引发传染的病毒与细菌?我们身边潜伏着哪些常见传染病?新冠、流感、乙肝、埃
《异类:不一样的成功启示录(新版)》带我们走进成功人士的世界,揭开一连串令人惊异的统计结果:英超联赛大多数球员都在9月至11月出生;比尔•盖茨和史蒂夫•乔布斯都生于1955年;纽约很多著名律所的开创者竟都是犹太人后裔,并且其祖辈大
或许你因为日剧和日本物品,感受到了日本人的生活态度和自在之心…或许你会好奇为什么日本能够流露出很自然的美学气息,那么你应该了解下侘寂之美(wabi-sabi)。 欲望、梦想、妥协、追逐、浮躁、选择、出人头地…… 很多女孩子一生都在周旋,和自己
成千上万的人都曾有过濒死体验,但科学家们一直声称这不可能。埃本·亚历山大医生也曾是这些科学家中的一员。之后,他的大脑突然得了一种极为罕见的疾病。大脑中控制思维和情感的部分,也就是让人类从根本上区别于动物的部分,完全失去了功能。他在
为什么那么努力,依旧过得那么费劲?为什么时间投入了那么多,依旧看不到成绩?付出和收入不成正比?因为你忽略了自己凭本能就可以做好的事,而那才是你的优势。那些学起来很快、迫不及待想做、做起来很容易、做完之后还能给自己带来满足感的事,才