即使失眠的原因在于心理，让自己能够入睡的契机也是从调整身体开始。不过，由于每个人的睡眠习惯各有差异，光是一种方法，并不能适用于任何人。本书由睡眠专家和自律神经专家携手合作
网络传送带官方版是一款功能齐全、非常实用的下载工具。网络传送带最新版具备强大的下载能力，是用于在网络中传输数据的软件工具，这款软件无需繁琐的安装步骤，解压即可进行使用，非
时序进入21世纪，随着平权意识高涨，不论男女，都有更多的余裕来想像与选择自己的爱情样貌。加上社交软件建立了人与人互动的捷径，让谈恋爱变得快捷又方便。然而，人际之间的距离看似
我是詹妮特·麦柯迪，我是一名童星，不对，我曾是一名童星。六岁时，妈妈跟我说“你想演戏吗？你想成为妈妈的小演员吗？”其实我对演员毫无概念，但是我同意了，我最爱的妈妈是不会欺
爱因斯坦作为科学家成就斐然。但是，相较于天才和科学家的身份，作为人的爱因斯坦更有意思！本书致力于还原爱因斯坦著作本身，帮助读者通过阅读这本书，走近真实的爱因斯坦，领略他的
张信刚教授对“一带一路”各区域的历史、政治、文化有多年深入研究，并进行了实地考察与寻访。他从丝绸之路的历史变迁、地缘政治、文化脉络等角度展开，从历史与现实、国际与国内两种
第六届古代历史文化奖优秀作品，聚焦公元四世纪末至六世纪的东亚国际关系，以中国史书重绘倭五王的真实面貌。倭五王指《宋书·倭国传》中记载的赞、珍、济、兴、武五位倭国王。在邪马
当学习变成了一场军备竞赛，还没等它换来光明前景，很多孩子就已经身心俱疲，提前退出了战场。这也给家长们带来了巨大挑战，在竞争激烈的升学考和难“搞”的孩子之间，双重试练，兵荒
《我的心理医生是只猫》是一本温馨治愈的心理小说，它以一系列充满温情的故事，细腻地描绘了人与猫之间的情感，京都市中京区一座昏暗潮湿的杂居楼里，隐藏着一家中京心灵诊所。这家诊
一切变得越来越不明白了。我的故事又有了另一个开始……在山坡上走着走着，忽然觉得天低了下来，连蓝天带白云都从天顶扣下来，天地之间因而变得扁平。再过一会，天地就会变成一口大碗
《我们是穷得开朗，所以不用担心》是《佐贺的超级阿嬷》续篇。八岁那年，岛田洋七来到佐贺乡下的阿嬷家。虽然日子很穷，但阿嬷总有神奇的生活绝招，让家里洋溢着笑声与温暖。他将与阿
在情报局的炼狱斯劳屋，间谍们被嘲笑地称为“驽马”，被下放至此地虚度余生。他们的老大杰克逊·兰姆正在前往牛津的路上，调查一名前间谍横死于公交车之谜。 在特殊时期，迪基·鲍
六具白骨摆列在一间亦真亦幻的死亡之屋里。“我”的老朋友“鼠”已经死于寻羊冒险。“我”好不容易找到了投缘的老同学五反田，可这位被演艺圈包装得精神 分裂的电影明星却接连勒死两名
唐五代文学研究权威大家陈尚君的最新通俗力作。自嘲为“唐朝片警”，雅号“唐朝神探”的唐五代文学研究大家、复旦大学资深文科教授陈尚君，人称“唐代没有他不认识的人”。本书正是陈
一套视觉艺术方面的入门手册，包括《摄影》、《电影》、《建筑》、《平面设计》、《设计》、《时尚》等6本分册，介绍了该6种视觉艺术的历史以及各领域最重要和最具影响力的大师。本丛
本书为郭琦、史念海、张岂之三位学术大家主编之14卷《陕西通史》（1997年出版）中秦晖所撰写的部分内容，也即《宋元卷》全卷（秦晖为第一作者）、《明清卷》明代半卷、明清文化一章、
“焦虑”的环境与文化对我们的人格形成起到怎样的影响? “一方面希望统治一切人，另一方面又希望被一切人爱;一方面顺从他人，另一方面又把自己的意志强加在他们身上;一方面疏远他人，
《文案写作与活动策划：理念、技巧、方法与实战》一书分为实用文案撰写和活动策划详解两个部分，系统、全面地讲解了如何撰写实用文案和行活动策划的知识。 在实用文案撰写部分，主要讲
本书跨足历史、考古、环境等学科，透过发出在「农业主导中国前，中国的自然生态为何」的哉问，视角从「中国传统农业史观」转向「政治是否重构环境生态」，先秦至秦朝的历史对于理解历
谪居龙场，顿悟圣道；巡抚闽赣，平匪诛藩；回乡守制，光大心学；总督两广，保境安民。临终之际，弟子问他有何遗言，他说：“此心光明，亦复何言！” 王阳明的一生，跌宕起伏，波澜
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![《倭五王》[日]河内春人/日本的王位继承与五世纪的东亚/epub+mobi+azw3](https://www.kb199.com/data/soft_img/1730267612.jpg)
