《312经络养生法》的锻炼法是运用三种中医医疗健身方法，即穴位按摩、腹式呼吸和以两条腿为主的下蹲运动来激发经络，使失控的经络系统恢复正常，达到有病治病、无病防病健身的效果，只要坚持下去，就会实现健康长寿的目标。

“312”经络锻炼法具

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《牛津通识读本：全球经济史》由当代全球经济史学家，英国牛津大学教授罗伯特·C·艾伦所著。艾伦教授以丰富的史料和大量的图表分析了世界经济格局的现状和成因，还在书中特别深入地研究了新中国经济的历史转型。

他对中国经济的未来发展寄予厚望

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《商界》杂志以广大中小生意人、企业经营者以及企业各层级员工在市场经济实动中成功的方法、失败的教训、有益的经验、规范的操作、生活的甘苦等为主要内容，文章以纪实和故事两种风格为主，坚持通俗性、可读性为前题。

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这是一个剧变的时代，环境不确定、市场不确定、供应链不确定……焦虑和恐惧在不确定中蔓延，但在商业世界中，总有一些事情是有确定答案的，找到它，我们就能比别人做得更好，就能更快地到达目的地。在本书中，作者试图寻找不确定性中的确定性，帮助

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资本永不眠，人性永不变。投资是选择的艺术，方向比勤奋重要。在“七亏两平一赚”的市场中，慢即是快，慢慢变富才是股市长赢之道。价值投资大V“闲来一坐s话投资”基于A股20余年实战经历，带领普通投资者从理念与概念的基础层面，到选股与持股的方法

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这是一本从架构视角讲解如何构建大型分布式系统的著作，是超级畅销书《深入理解Java虚拟机》的作者周志明多年架构和研发经验的总结，得到了多位行业资深架构专家的联袂推荐。

全书共16章，分为演进中的架构、架构师的视角、分布式的基石、不可变

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“思辨”是价值投资需要的核心能力之一。“思辨”代表着对价值投资的基本理念、基本方法进行提炼和概括，但更重要的还代表着要辩证地看待价值投资，因为价值投资既是简单的，又是不简单的；既要遵循基本常识，也要与时俱进不断迭代；既是乏味的，又

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书中详细介绍了行业研究的基本框架和实战技巧。内容涵盖了行业分析的全过程，包括行业生命周期、商业模式、市场规模、竞争格局等关键维度，旨在提升读者的行业研究能力。书中还探讨了如何从不同角度剖析行业外部驱动力，以及如何通过景气度指标预判

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《每天读一点英文》是一套与美国人同步阅读的中英双语丛书。该丛书由美国英语教师协会推荐。特点有三：内文篇目取自美国最经典、最权威，的读本，适于诵读； “实战提升”部分，包括核心单词、财经知识一点通、翻译行不行，让你在读懂英文的同时，拓

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本期主题：刺激2025。 本期收录：《2025中国汽车体检报告》《2025，职场显现新秩序》《面对AI，大象们都开始跳舞》等。

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如何用有限的财富守护家人一生的安稳与尊严？大多数人的财富积累黄金期仅有短短15年，却要支撑起三代人跨越几十年的生活重担——父母体面的晚年、孩子充满可能的教育、自己有品质的退休生活。本书打破常规，跳出传统理财书籍追求“钱生钱”的局限，

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2026 年股市迎来开门红，背后的引擎竟是商业航天。从前，航天是属于国家间的 “神圣竞赛”，只讲使命，不计代价。如今，一群身穿 T 恤的工程师，正用 “第一性原理” 将火箭发射的成本击穿。资本闻风而动，疯狂涌入。A 股为何为之沸腾？马斯克与他的

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数字时代下，传统组织数字化转型需求迫切，但超70%企业项目未达预期。比尔·施玛泽所著《数智化行动路线图》，为这一系统工程提供科学指引。

作为数字化资深专家，施玛泽跳出传统信息技术视角，聚焦数据与分析核心，以经济学框架阐释数字资产“复

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在经济下行的大环境下，企业越来越重视能够直接创收的销售人员。然而，由于预算紧缩，公司决策链条冗长、价格战愈演愈烈，当产品本身难以拉开差距时，只能依靠销售人员的个人能力来创造竞争优势。面对这些严峻挑战，传统以产品为中心的销售技巧和话

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恐惧和贪婪是人类最强劲的驱动力之一，它们影响着我们几乎所有决定。我们每天都会在媒体平台上看到那些耀眼名流的生活，对他们的生活方式心生艳羡。

然而，本书所揭示的正是他们中的一些人如何被贪婪吞噬的过程。托斯滕·丹宁串联起“巴拿马文件

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数字世界是一个由数字技术交织而成的复杂生态系统。这个生态系统不仅包含我们熟悉的社交媒体、电子商务、数字支付等领域的应用，还有更前沿的人工智能、区块链、虚拟现实等技术。它不是现实世界的简单复制和映射，而是拥有自己的经济系统、独特的运

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本套装包括以下四册。《人心红利：存量博弈下的企业增长方法论》传承40余年的国产老品牌，如何突破消费者心中的“还行”印象，强势归来？只在小资人群中流行的新兴品牌，如何破界获客？业界排名靠后的品牌，如何逆转市场“老大”的优势？……

《

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“十五五”时期是中国迈向第二个百年奋斗目标、基本实现社会主义现代化的战略决胜期。科学谋划好“十五五”规划，对于指导未来五年乃至更长时间的经济社会发展具有重要意义。

本书由张军扩、蔡昉、朱克力等权威经济学家领衔，联合多位政策制定者

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即便是在技术快速迭代的今天，商业的本质课题“为谁创造什么？”也从未改变，无论是创业者、开发者还是商务人士，都需要将想法转化为具体语言的能力。

本书详细介绍了与概念密切相关的四个核心名词——洞察、愿景、使命、目标，系统性地总结了从

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当今世界正处于百年未有之大变局。2020年新冠疫情暴发导致全球经济陷入严重衰退，而发达国家无限量化宽松政策推高通货膨胀，迫使发达国家央行急剧加息，全球经济进入高通胀、高利率、高债务和低增长的经济下行增长周期和金融从宽松到紧缩的周期。俄

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