尼克・特米勒罗是美国著名的健身教练,被盛赞是“教练的教练”。本书是尼克教练从事专业健身近20年的权威之作,书中共分10个章节,分别讲解了减脂的益处、力量训练与减脂、减脂
为什么说人类与茶拥有着50%相同的基因?谁是最早的植茶者?什么是中国人最早的食物?为什么说茶是“液体黄金”、君王的点金术?日不落帝国是如何嗜茶成瘾的?后5G时代的茶叶预言有哪些
“没有无聊的主题,只有无能的作者。”这本书将告诉你,写作这件事任何人都学得会!美国权威杂志《作家文摘》总结的这套故事写作方法既实用又简单,告诉你怎样写出别人愿意出版、愿意
《断裂的阶梯》探讨了为什么贫困的女性往往更早生育且拥有更多的孩子,为什么工人阶级在审慎投资未来方面缺乏信任,为什么人们对社会地位的认知会影响他们的政治信仰并导致更大的政治
《慢慢变富》是一本专门写给投身股市但经常亏钱的人个投资者的书。贝佐斯问巴菲特:“你的投资体系这么简单,为什么别人不做和你一样的事情?”巴菲特回答:“因为没有人愿意慢慢变富
施托姆在德国文学史上占有重要地位,他和法国的莫泊桑、俄国的契诃夫是同时代人,也同为举世公认的擅长写中短篇小说的文学大师。《茵梦湖》是作者的名篇,其优美的笔调,清丽的风格,
从1970年到2020年,一段横跨50年的时间旅行。13个主角与13个精彩错落的故事:盗窃成瘾的女秘书,和她每天把金箔当“伟哥”吃的上司;因强奸未遂入狱八年的娱记,和妄图东山再起的公关
秦观是北宋后期著名婉约派词人,其词大多描写男女情爱和抒发仕途失意的哀怨,文字工巧精细,音律谐美,情韵兼胜,历来词誉甚高,然而缘情婉转,语多凄黯。张炎《词源》评其词:“体制淡
2019年7月电子书共2629本,含mobi版904本,epub版902本,azw3版823本。由于很多数据被删除无法及时补档,每月全量电子书籍分mobi、epub和azw3格式分为三个压缩包,请各位网友根据需要
《伦理学的两个基本问题》中的这两篇论文是互相独立的,是由于外界因素而形成的,然而它们又相互补充成为一个关于伦理学基本真理的体系。但愿人们能在这一体系中看到已停滞了半个世纪
《躺在床上锻炼身体》本书介绍的运动方法,由经典案例提炼而来,经美国的桑福德 • 班尼特先生改良后推广,实用性强,30多组练习全方位拉伸放松身体肌肉!不仅适用于腰腹部等肌肉
《超意识》讲的是如何利用自我的超意识预见未来、改变自我、掌控命运。在人类历史上,存在一种能力,可以帮助人们感知和预见未来,就像开启了看到明日世界的天目。这种能力可以追溯到
成龙:还没长大就老了,成龙61年来首发新书!唯一版本,独家授权!146人史上最强名人推荐阵容!你所了解的成龙,和你从未了解的成龙,duang给你看!!莫言 马云 姚明 张艺谋 冯小刚 张
中国改革开放以来的发展,绝不仅仅是经济意义上的增长。回首出发时的状态,无论从哪方面比较,我们都会意识到,中国社会的发展进步是全方位的、脱胎换骨的。虽然如此,经济发展毕竟是
这不是一本教你练出“可爱肌肉”的书,而是一本教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。作者保罗•威德在美国最严酷的监狱中度过了19年,在其中逐渐挖掘出了一套最古老
“取悦症”是一种强迫的甚至成瘾的行为模式——对他人的认可上瘾。取悦者会努力想让除了自己以外的每个人都满意,甚至牺牲自己的健康和快乐来取悦别人。但与人为善的结果可能会让别人
本书中的案例分析都来自我接待过的来访者,当然,出于保密和隐私的考虑,案例没有使用真实姓名,细节也做了改动。我相信,这种只有真实生活才能提供的色彩和深度,一定会让本书变得更
受不了乱七八糟的桌面,于是花了一下午整理,终于找回了干净整齐的桌面,想着一定要保持下去,但没几天又恢复凌乱,要用的东西又找不到了。下定决心一定要学好英语,还特地报班学习。
帮助人们计划与践行的工具能构建大事,能十年磨一剑,别把它用小了。它代表你内心深处日复一日,矢志不渝的东西。你的命运可以展现为一张以时间为轴的地图,时代和天赋帮你绘制好了初
《21世纪经济与管理规划教材·经济学系列:发展经济学》是为大学本科生经济学专业高年级学生准备的一部发展经济学教材,是作者在近十年教学和科研成果基础上完成的著作。本科生阶段经济
《中国故事:命若琴弦(中英对照)》收录当代作家史铁生的小说《命若琴弦》和散文《我与地坛》。《命若琴弦》是一篇包孕着深刻人生哲理的小说,揭示了人类生存的意义——处于困境自我救赎
无论是在约会时和恋人聊TA喜欢的老电影,还是向朋友推荐斩获奥斯卡奖提名的新人新作,我们都需要一些聊电影的方法。然而,希区柯克的惊悚片和茱莉亚·罗伯茨的浪漫爱情喜剧差别如此之
《锻炼改造大脑》是一本既有趣又实用的书。这本书告诉我们:有效的身心练习可以令大脑更积极、更高效、更聪明,这绝非天方夜谭。学会掌控自己大脑的力量,你会获得更好的人生。 作者
《晚明大变局》是在晚明史基础上,又经过十年磨砺后,对晚明史研究的再推进。书稿从六个方面分析了晚明大变局:“海禁—朝贡”体制的突破,卷入全球化贸易的漩涡,江南市镇中多层次商
《我们时代的神经症人格》全面分析了现代人的病态心理和变态人格,系统阐述了霍妮文化神经症理论的基本主张,对正统精神分析学进行了修正,提出以文化决定论取代弗洛伊德的生物决定论