书中介绍了 HIIT（高强度间歇训练）是一种短时间高强度运动与短时间休息交替的运动方式，能在短时间内实现 “瘦身＋肌力训练”，其高效的运动效果在医学界备受瞩目。HIIT 并非极限负荷运动，而是挑战身体七至八成负荷的运动，一开始每周两次即可，重

语言：简体中文 大小： 26MB 分类：生活健康

三十五岁的诺拉·希德决定去死。丢掉工作、搞砸亲密关系、宠物猫离世、梦想沦为笑谈、亲人和挚友也离她远去……经历一连串的打击后，诺拉突然发现，她已经在不知不觉中把自己的人生过得糟糕透顶。本就深陷抑郁的她终于被悔恨和绝望压垮，决定结束自

语言：简体中文 大小：5.9 MB 分类：文学小说

1749年7月，索邦大学医学院学生弗朗索瓦·博尼斯坐上了巴黎警察的马车，本以为是去面见元帅，不想却消失在巴士底狱深处，罪名是“散播恶意诽谤国王的诗歌”。在这场史称“十四人事件”的风波中，半个月内有14位平民如博尼斯一般被诱骗逮捕，接受秘密

语言：简体中文 大小： 42MB 分类：历史军事

医院，是能看清世间百态和人性的地方。在三甲医院实习的王婧和同科室的张悦、陈媛等青年医生，陆续接诊了被富家女开车撞伤的农民工儿童；因贫穷而拖延到残疾的先天性髋关节脱位少女；因100块而杀人的12岁流浪男孩；隐瞒艾滋病且威胁医生不能告诉自己

语言：简体中文 大小： 7.3MB 分类：文学小说

2020年夏，歌舞伎町最老牌的男公关俱乐部“爱总店”推出周末限定咖啡活动，只需消费一百日元便可在下午时段进店。“夜之街”在白天大排长龙，挤满好奇的人。

至今为止的半个世纪，歌舞伎町经历了泡沫经济破灭、政府“净化运动”、雷曼危机、东日

语言：简体中文 大小：13 MB 分类：人文社科

本书通过大量相关文献史料，分别对明清时期女性服饰、男性服饰、丧礼、婚礼服饰以及皇家、官员、科举士人、底层民众、丫鬟、僧道尼等不同群体的服饰等进行了还原和想象，并以此为切入口，分析阐释了服饰对于人物塑造和故事情节发展之间的深层联系，

语言：简体中文 大小：124 MB 分类：人文社科

故事之美在于口耳相传的生命力。有的时候，我们可以用他人的故事温暖自己；有的时候，我们的故事也能去安慰他人。在这种最朴素、最古老的讲述中，让我们一起分享生命带来的奇迹。

语言：简体中文 大小：106 MB 分类：文学小说

故事之美在于口耳相传的生命力。有的时候，我们可以用他人的故事温暖自己；有的时候，我们的故事也能去安慰他人。在这种最朴素、最古老的讲述中，让我们一起分享生命带来的奇迹。

语言：简体中文 大小： 106MB 分类：文学小说

故事之美在于口耳相传的生命力。有的时候，我们可以用他人的故事温暖自己；有的时候，我们的故事也能去安慰他人。在这种最朴素、最古老的讲述中，让我们一起分享生命带来的奇迹。

语言：简体中文 大小：106 MB 分类：文学小说

故事之美在于口耳相传的生命力。有的时候，我们可以用他人的故事温暖自己；有的时候，我们的故事也能去安慰他人。在这种最朴素、最古老的讲述中，让我们一起分享生命带来的奇迹。

语言：简体中文 大小： 106MB 分类：文学小说

故事之美在于口耳相传的生命力。有的时候，我们可以用他人的故事温暖自己；有的时候，我们的故事也能去安慰他人。在这种最朴素、最古老的讲述中，让我们一起分享生命带来的奇迹。

语言：简体中文 大小： 106MB 分类：文学小说

“虽然他每天都努力去抹掉这个形象，但是他了解她就像他了解自己一样痛苦而透彻。” 年轻的惠勒夫妇生活在美国郊外革命路上的房子里。丈夫弗兰克是个循规蹈矩的上班族，妻子爱波在家养育一对儿女，兼做业余演员。感觉到自己要步入中年时，两人厌倦了

语言：简体中文 大小：8.6 MB 分类：文学小说

美国式消费社会的逻辑自二战以后稳步扩大，如今已经覆盖全世界。无需他人的介入或是麻烦的社交，消费者的需求就可以非常简便地获得满足。在此意义上，我们的社会正朝着科耶夫所说的“动物化”的道路迈进。

日本自20世纪50至70年代经历了经济高度

语言：简体中文 大小：20 MB 分类：人文社科

貔貅，有嘴无肛，纳食四方之财而不泄，历来被视为招财进宝的镇宅瑞兽。然而，貔貅刑，却是大宋熙宁年间一种悄然流行的可怕瘟疫。诡异的是，这种瘟疫只感染富商权贵，令他们闻风丧胆，又有口难言。而传染的源头，是一件珍贵的墨玉貔貅——不论抛弃，

语言：简体中文 大小： 11.9MB 分类：文学小说

本书的结构框架是女主人公克拉丽莎生活中的一天，这一天的主要活动是达洛维夫人在家中举行的晚会。由此铺开了她的爱恨纠葛，她的青春，她是如何被周遭影响着从少女成长为贵妇人。而沃尔什的探望、塞普蒂默斯的死、旧友重逢和无休止的寒暄引发了她深

语言：简体中文 大小： 4.3MB 分类：文学小说

中国管理智慧的根源在哪里？《从历史看管理》由著名华人历史学家许倬云先生倾力著述，追溯从春秋战国到清代、从中国古代社会的基层组织形态到历朝历代管理模式的演变，将中国古代历史中治国理政的经验转化为现代企业管理的实践方案。从分层管理到资

语言：简体中文 大小：81 MB 分类：人文社科

袁可嘉，生于1921年，浙江慈溪人，于西南联大，是中国现当代文学目前有名的诗人、理论家、翻译家。本书从孕育诗人翻译家的西南联大切入，精微细密地展示一代知识人的命运，既有不辱使命的坚忍精进，又有师友相携的古道热肠，进而回溯战火中赤子的奋

语言：简体中文 大小： 41MB 分类：人物传记

本书从多个维度出发，系统阐述了变通在人生旅途中的重要作用。无论是变与常的适应，进与退的抉择，还是取与舍的权衡，变通都扮演着至关重要的角色。

本书也探讨了顺与逆的转化、繁与简的平衡等主题，展示了变通在内心世界与外部环境中的智慧应用

语言：简体中文 大小： 9.6MB 分类：学习充电

阿瑟·米勒16篇短篇名作全收录。全书由三部分组成，包括米勒1967出版的短篇集《我不再需要你》，1995年出版的《其貌不扬女孩的一生》及其生前发表的最后一批短篇小说合集《存在》，共计16篇，是目前收录篇目最完整的一部集子。其中《存在》所收录6篇

语言：简体中文 大小： 6.1MB 分类：文学小说

本书旨在从创新的角度探讨AI芯片的现状和未来。全书共分9章。第1章为概论，介绍大模型浪潮下，AI芯片的需求与挑战。第2章、第3章分别介绍实现深度学习AI芯片的创新方法与架构，以及一些新兴的算法和思路。第4章全面介绍半导体芯片产业的前沿技术，包

语言：简体中文 大小：73 MB 分类：计算机类