本书中的“伤精”主要是指人们经常说的“肾亏”。彭博士在书中指出，伤精的三大主要方式有：邪淫、熬夜和生气，其中最重要的一种就是邪淫。邪淫给人带来的不仅仅是身体的伤害，往往是学习、家庭、事业都会因此受到重创。然而国人被西方的一些学说思

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山崎启支，一九七○年出生于兵库县。经历过经营管理顾问的工作，二○○二年以潜能开发训练师的身分独立创业。其间有将近二十年的时间都在进行研究，研究的范畴从心理学、脑部功能研究等科学的领域，到瑜伽、密宗等传统的潜能开发体系，皆有其独到的

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在实现伟大梦想的过程中，一个人的力量是远远不够的。历史上的伟大革新，无一不是得益于团队的合作。 在组建一支团队时，首先需要考虑的不是该选择哪些群体作为目标客户，或是该采取哪些创新举措，而是“什么样的团队能够让目标变为现实”？ 答案是

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社会分层在任何社会、任何历史时期都是客观存在的，本书对改革开放40年来中国社会分层的历史形成、现实状况、未来走向做了全方位探讨。抽丝剥茧中国社会从倒“丁字型”到“土字型”的结构转变。讨论中产阶级在维持社会稳定性中发挥的巨大作用和购买

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《东京梦华录》，宋孟元老撰。本书采用笔记形式，记录了北宋，主要是徽宗政和、宣和年间东京汴梁的方方面面，从都城城门建制、主要河道桥梁到皇宫建筑，从皇城内外官署方位到城内主要街巷、店铺，从朝会郊祭等朝廷大典到婚嫁产育等民间习俗，从饮食

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《丰田一页纸极简整理法》以作者在丰田公司学到的“一页纸”整理法为基础，结合在丰田公司的工作经历，介绍了这种工作方法如何在工作现场中发挥作用。只要一页纸，以及一支三色笔，就可以轻松整理信息、总结要点、表达结论。
书中不仅介绍了一页纸

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有人说，孤独是21世纪的流行病。我们想方设法摆脱孤独，它却依然如影随形。孤独从何而来？人类注定与孤独相伴吗？历史学家费伊·邦德·艾伯蒂认为，孤独是一种现代情感。从宗教的衰落到工业革命，再到数字革命以来社交媒体与线上社区的蓬勃兴起，孤

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你以为你发现了凶手，殊不知你的发现早已被发现。一连串的杀人案震惊了秋日的哥本哈根。凶手连续杀害并肢解了三位母亲，手法使人不寒而栗。凶案现场都留下了凶手的标志：由两个栗子、四根火柴做成的栗子人娃娃。警察图琳和赫斯与凶手展开了一场激烈

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本书定位于帮助中国企业打造像华为一样卓越的产品管理体系，通过体系的构建，提升企业的核心竞争力。本书从IPD产品管理体系架构出发，分别介绍架构的各个组成部分，包括产品需求管理、产品战略与规划、产品立项管理、产品开发管理、产品项目管理、产

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北京大学国家发展研究院教授陈春花老师，通过十年数字化组织管理研究与实践，从个人和企业两个角度，把数字化时代的企业管理和个人成长之道拆分为：数字化及其对组织的影响、新个体、新“组织”、新价值、新知识5个部分。帮助人们透彻理解数字时代组

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《龙榆生全集》（全十一册）包含了词学方面的前辈学者龙榆生先生的现在能搜集到的所有著述，其中以词学为主，还包括选本、笺注、诗词创作和其他著述。第十一册为张晖《龙榆生年谱》。

★《中国韵文史 宋词讲义 词曲概论》，收龙榆生专著（或讲义

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《宏观经济思想七学派》不少刚刚步入经济学领域的新人，怎样才能在经济学这样莫测高深的海洋中摆对自己的位置，了解自己应当从何处入门，以便跟上时代的步伐。这本书等于提供了一个台阶，告诉初学者，20世纪70年代以来荣获诺贝尔经济学奖的各位经济

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随着以抖音、快手为代表的短视频平台的快速崛起，短视频营销正逐渐成为越来越重要的营销手段。本书从短视频的发展形势以及短视频从生产到引爆的底层逻辑入手，对打造爆款内容的手段、后期制作和短视频运营等方面进行了详细阐述，最后对短视频变现的

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在经历创伤后，重新鼓起勇气面对生活！ 弗兰克尔年轻时经历战争，一家人经历了很长的集中营生活，他的父母、妻子、兄弟都不幸在集中营内丧生。 他目睹了难以形容的恐怖。他经历了人类ZUI悲惨的经历。 他从集中营获救 11 个月后，在维也纳工人区奥托

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本书由嘉信理财创始人查尔斯·施瓦布亲自讲述了他创办并运营嘉信理财近50年的全历程，包括他如何运用革命性的方法，将股票投资从机构投资者手中解放出来，让所有普通的美国人都有机会参与美国经济、技术和各领域的爆炸式增长，改变了美国人的投资方

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自闭症者的家人朋友从来不敢妄想能够了解他们在想什么，但《我想飞进天空》这本书让这个愿望得以实现。《我想飞进天空》作者日本男孩东田直树是一个重度自闭症患者，他虽然很难说出一句完整的话，但是能够通过字母键盘，慢慢拼凑出心中真正想表达的

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1945年5月8日，德国纳粹投降。一周前，希特勒在柏林总理府的地下掩体中自杀。从5月1日开始，苏联方面便对希特勒之死展开调查，并搜寻希特勒夫妇的遗体。得出的调查报告却封存起来，成为秘密。七十多年后的今天，这批档案终于重见天日，从而揭开了二

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《心理学考研重难点手册基础备考》曾经是免费考研论坛的内部资料，深受考研人好评。《图书商报》也曾有过报道。由于名声越来越大，读者需求越来越高，《心理学考研重难点手册基础备考》作为内部资料已经不能满足读者的需求，故于2011年首次正式出版

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近两年，新零售模式成为社会各界关注的焦点。物流作为新零售的重要组成部分，其转型升级是新零售模式落地的基础和前提。物流服务效率与水平的提升，能够带来更好的用户体验，提升用户的消费欲望，确保零售企业的可持续增长；零售企业的发展又会催生

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★“中华家训导读译注丛书”集合历史上代表性的家训著作十三种，十六册，将历代家训资料中的经典名著和名篇，加以精心校勘整理，再加以注释、白话翻译、导读、实践提示，形成一个完整的家训系列丛书。该书最大的特色是：从现代家风建设和家庭教育的

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