在本书中，作者系统分享了如何塑造高质量、高影响力讲解，如何讲清复杂问题，以及如何在关键时刻做到清晰、自信地表达。凭借20余年记者与新闻节目主持的经验，他提出了高质量讲解的十大核心要素，并结合实际案例，提炼出了适用于各类场景的“七步讲

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孩子注意力不集中，老是分心怎么办？孩子明明很刻苦，成绩为什么没有进步？如何增加孩子的记忆力？孩子靠前紧张、发挥不出平时的水准怎么办？怎样呵护大脑健康，补充脑力？……面对这些难题，科学的习惯与策略比埋头苦读更有效。

医学博士、华山

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《芥子园画传》是一套供绘画者自学的中国画技法教材，从用笔方法到具体景物的笔墨技法，从创作示范再到章法布局，讲解巨细无遗，为学习者提供了一套完整的自学方案，更是许多国画名家的艺术启蒙之书。

本书以《芥子园画传》中的《山水谱》为基础

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《芥子园画传》是一套供绘画者自学的中国画技法教材，从用笔方法到具体景物的笔墨技法，从创作示范再到章法布局，讲解巨细无遗，为学习者提供了一套完整的自学方案，更是许多国画名家的艺术启蒙之书。

本书以《芥子园画传》二辑《兰竹谱》和《梅

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《芥子园画传》是一套供绘画者自学的中国画技法教材，从用笔方法到具体景物的笔墨技法，从创作示范再到章法布局，讲解巨细无遗，为学习者提供了一套完整的自学方案，更是许多国画名家的艺术启蒙之书。

本书提取《芥子园画传》中总结的中国画传统

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作为20世纪最伟大的物理学家之一，理查德·费曼的科学思想对人类社会产生了深刻的影响，是留给后世的宝贵遗产。除此之外，他还是出了名的“多面手”：教育家、鼓手、开锁大师……他对世界充满热情，总有新点子解决任何问题。费曼是怎么观察和理解世

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贴发票、带新人、预定会议室，或者只是协助别人工作……这类“不可晋升型任务”对组织很重要，但对个人职业生涯的提升没有任何帮助。事实上，世界各地的女性通常被期望承担这些任务——不成比例地承担，这种不平衡导致了女性过度投入琐事，才能无法

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一套备受师生与家长欢迎的数学思维启蒙书。本套装包括《欢乐数学》《欢乐数学之疯狂微积分》《欢乐数学之游戏大闯关》三部。

《欢乐数学》：兴趣引导，学会用数学的眼光看世界。数学家眼中的数学是什么样的？A4纸的尺寸为什么是合理的？蚂蚁从高

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日本年销量突破60万！说话不是套路，而是思路，7个黄金法则5种思考方法，22年咨询行业老江湖告诉你聪明人说话前要 “想什么”“怎么想”。不肤浅，才能成事！

作者简介：安达裕哉 1975年出生。从筑波大学生命环境研究科毕业后，他放弃了科学研究

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所有人都以为“杰出”源于“天赋”，“天才”却说：我的成就源于“正确的练习”！著名心理学家艾利克森在“专业特长科学”领域潜心几十年，研究了一系列行业或领域中的专家级人物：国际象棋大师、顶尖小提琴家、运动明星、记忆高手、拼字冠军、杰出

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“我生而残疾，八岁以前不能走路，在很长时间内不能做任何事。我看一堆蚂蚁从窝里出来，每只蚂蚁从大叶子上采一块扛在背上，排成一队走单线回到窝里。如此情景我看了一个小时，像看一场很有趣的戏剧，也能由此发现蚂蚁的智慧。这种方式叫‘自我排遣

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演讲表达的能力，不是天生的，是可以通过系统的刻意练习来提升的，而且，越早练习越好。但是，学校里并没有演讲表达的课程，课外的那些小主持人班、口才班教的只是背诵和绕口令，那些只是“表演”，不是演讲。真正的演讲，是一种有逻辑地思考和表达

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日本NHK人气访谈节目《最后的讲义》，是现象级全民公开课、日本版“开讲啦”。邀请各界精英、学者以“如果今天是你人生中的最后一天，你想传达些什么？”为主题进行演讲。本套书是《最后的讲义》四部纪录片的完整版，包含将节目制作成书时未播出的部

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在这个人人都在表达的时代，“思考”似乎已经成为一种稀缺能力。我们习惯于快速判断，却忽略了思考背后的盲点；我们追求效率，却忘了深度；我们沉浸于“观点”，却放弃了“思维”。

众所周知，亚当·格兰特思考了很多关于“思考”的问题。如何思

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音乐家和画家可能需要天赋才能成功，但作家不是。一个好的故事的发生是无法遏制的，在你反应过来之前它就已经触动了你的心灵。本书将会教你们写这样的故事。本书涵盖了包括手稿准备、时间管理、构思、文字见稿、思路畅通、向经纪人和出版商交稿的整

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你是嘴上说着要早起，却不会利用黄金时间的人吗？你是害怕在公开场合说话的人吗？你是每天都很努力，却始终一事无成的人吗？你是不知道如何向上级汇报的职场小白吗？你渴望有高质量人脉，却不敢跟优秀的人说话吗？……

学会时间管理、提高效率、

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我们生活在一个高度互联、民主的世界里，每个人都希望被倾听，分歧和冲突比以往任何时候都多，但鲜有人为此做好准备。我们要么开始争论，要么开始避免争论——结果可能更糟。本书作者从审讯人员、人质谈判代表、成瘾治疗师、外交官、离婚调解员、关

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本书回答的核心问题是：在信息过载的时代，我们如何才能在信息的汪洋大海中找到正确的方向？怎样才能避开困惑、远离心理陷阱，从纷繁驳杂的无稽之谈中筛选出合理有效的信息？我们如何与那些对信息的理解方式或价值观与我们相左的人合作，从而做出决

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在工作中遇到分歧，如何有效沟通、准确表达？面对热搜和复杂的公共社会议题，如何获得理性视角，达成共识？在与家人、朋友讨论时，如何识别逻辑谬误，抓住问题的核心，不被牵着鼻子走？

资深辩论教练、管理咨询者庞颖从十几年的经验中，总结了一

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你是否渴望突破阶层限制？是否希望下一代活得比你更自由、更有成就？德国社会观察家多丽丝·马丁以亲身经历揭开“惯习”的奥秘——“惯习”（Habitus）是一种由出身、教育、环境共同塑造的隐形力量，深刻影响我们的判断方式、人际表现与社会阶层走向

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