人生如此艰难，需要痛快揭穿。每本56页的小手册用英式幽默诠释成年人的世界。挣扎在面包与爱情生死线上的成年人或许更需要一种犀利而敏捷的话语刺探工作、生活背后的本质，在自嘲和调侃中释放压力、寻找共鸣，整顿心灵。 别总说“心里有苦但不说”，
《你的自律，给你自由》 是一本从养成自律习惯出发，切切实实对我们当下和未来生活有着指导意义的青春励志类书籍。人生的自律是对自己的思想、时间、精力、情绪、资源等多方面进行有效管理，自律一旦成为深入骨髓的习惯，将会终生受益；在自律的过程
或辛辣或甜腻的烧烤酱料，美味的炭火香，新鲜的蔬果、肉块和主食面点，随着派对的逐渐升温，带给你烧烤的乐趣。有自制烧烤的准备环节，有美味的烧烤食谱，近百张精美的高清图片，为读者呈上一次盛大的烧烤盛宴！
男人的健康直接影响到家庭的和睦与幸福，而性生活又是夫妻间感情的纽带，所以男性朋友掌握一些生殖健康知识及养生之道非常重要。《医药科普丛书·常见病防治系列：一本书读懂男人健康》采用一问一答的形式，将专家临床遇到的、患者关心的问题用通俗
《新婚夫妻孕前准备手册》系统全面地介绍了新婚夫妻需要在生理、心理、保健营养、受孕时机、孕育知识等所需准备的事项，还向新婚夫妻介绍了应对不孕不育的措施等，使未准爸爸、未准妈妈们可以全面掌握、从容应对，是新婚夫妻轻松做好孕前准备的指南
本书为医学专升本教材药理学专业教材，主要面向专升本学生，也可以作为本科教育药理学教学的复习参考用书。本书突出重点内容，每章附有少量复习思考题，利于学生掌握重点。
传统的求职方式可以帮我们找到一份工作，却不能让我们在职场上不断进阶。如何顺应时代的发展，做好自己的职业规划，是每个人都面临的新课题。如何在求职时，冲破迷茫和困惑，找到适合自己的职位？如何在跳槽时，发现自己的优势，在职场迎来新的转机
《男人的弱点女人的弱点大全集(超值金版)》内容简介：解密男人的弱点，破译女人的弱点!一个男人就是一个神秘的世界，一个女人就是一座瑰丽的花园。《男人的弱点女人的弱点大全集(超值金版)》，读懂自己，读懂异性，让我们一起发现男人、女人内心深处
高中上学那会儿，为了激励自己努力学习，每天手抄十条“成功语录”。真的很有效果，像打了鸡血，积极又乐观。慢慢发现，一直乐观是一件很累的事儿。世事往往不能尽如人意，如果乐观过了头，反而容易失望更多。我临近大学毕业开始实习的时候，社交平
《女性自我按摩保健图解》是国内第一本内容最全、最详尽的女性自我按摩工具书。标准手绘穴位图+真人模特示范，不懂穴位也能轻松上手。食疗妙方+生活小贴士辅助按摩事半功倍。长久以来，只有为数不多的女性能够意识到，娇艳的外表其实是经络的功劳，
《延寿10年的健康习惯》包含了大量的生活起居细节、饮食或运动方面的建议、常见疾病治疗的指导，还有丰富的养生方法可供读者选择。目的是将图书制作成可参考、可借鉴的家庭健康百科，希望它可以在你的家庭书架上占据一席之地。在追求内容丰富、信息
100道各式豆腐、豆皮、豆干、豆泡、米豆腐、油皮、腐竹等为主材的菜谱，营养丰富，做法简单，吃的更健康安心！在我国，人们制作和食用豆腐的历史可以追溯到西汉时期，相传是我国古代炼丹术士淮南王刘安发明的。豆腐的原材料是大豆，由豆子加工而成的
深陷需要赞许的心理？跳不出负面逻辑思维？你是不是一部悔恨机器……自我挫败的情感和行为及其摆脱方法是令人头痛的领域。你可以在口头上表示愿意为做出改变而深入地剖析自己，然而你的行为往往大相径庭。本书将探究你之所以坚持自我挫败的原因及其
《一本书解决女性身体养护问题》主要内容：与男性相比，女性的身体更容易出现这样那样的生理问题，不仔细照看怎么行？《一本书解决女性身体养护问题》健康生活图书编委会编著)中包含了女性身体结构与养生的秘诀、不同时期女性保健要点、常见疾病防治
本书用一位在北京协和医院建档分娩的真实孕妈妈案例贯穿始终，根据每次产检的项目和具体产检单子为线索，向广大孕妈妈展示了在整个孕程中所需要做的检查，并强调了各阶段的重点检查项目，对各项指标进行科学、权威的数字化解读。让孕妈妈从看似天书
《了不起的食疗方:小病治,大病防》是作者唐博祥集结30多年从医经验，教你找出病根、用食物切断病源；《了不起的食疗方:小病治,大病防》食疗方特色：实用多效、安全健康、简易快捷、成本低廉、辨证科学、老少皆宜，一桌美食，全家受益。 作者简介
中医与西医的根本不同之处在于，中医除了治疗人的肉体，还治疗人的精、气、神。其精气神部分，比如经络穴位、五运六气、五藏六腑，便是与西医完全不同的概念，这些，第一是中医“内证”的领域。 《内证观察笔记(真图本中医解剖学纲目增订本)》(作者
健康的宝宝是喂出来的，聪明的宝宝同样也可以喂出来。大部分人都以为，给宝宝好营养，宝宝就会健康，而若想让宝宝有好智商，就需要先天遗传和后天早教。其实，越来越多的科学实例已经证明，营养不仅关乎宝宝的健康，也关乎宝宝的智力，甚至关乎更多
当谈到“压力”时，我们往往会从心理、情绪方面去寻找其产生的原因和缓解办法。但实际上，压力与身体、大脑密切相关，并且有一定的规律。如果我们掌握了这种规律，那么对抗压力就会变得非常简单。本书从大脑特点、压力激素、生物钟等8个方面入手，分
本书是为那些需要与团队工作的人们编写的，是一本实操性非常强的关于引导实践的工具书。书中列举了大量团队工作的方法和工具，以及这些方法和工具的适用场景，通过分享书中主人公引导者牛培生的引导工作坊实例，让读者清晰地了解在不同的场景情况下
语言：简体中文 
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