到底要不要纵身一跃，去做自己真正喜欢的事情，暂时不考虑收入，不考虑生活。这是上次走进咖啡馆，我开始思考的问题。付诸行动后一切都变得不一样，但如何活得更尽兴，并找到自己的人生游乐园。带着这些问题，我们重返世界尽头的咖啡馆。 作者简
只要改变简单的生活方式，我们就可以从根本上降低患癌的风险，并能大大提高癌症患者的康复机会！ 洛伦佐·科恩在享誉全球的MD安德森癌症研究中心进行了几十年的科学研究，全新的研究成果显示，强大的“六合一”生活疗法在防治癌症中发挥着关键作用。
心理学研究表明，生活中的许多问题与烦恼，都是“反刍”造成的。反刍是一种持久的、循环的抑郁思维，表现是使人们以自我为中心、以过去为主导、集中于负面内容,而且很容易陷入停不下来的恶性循环。每次想到过去做的蠢事，都觉得自己的人生完蛋了?凡
我们知道何为幸福，却不知如何获得幸福。在后疫情时代，每个人的内心都有千般痛苦，原生家庭、儿时记忆、意志不足、患得患失、敏感多疑、消极情绪。在历经了多年的积极心理学研究后的赵昱鲲，结合了中国传统文化对于行动的重视后，提出了一个改变我
人类真的如弗洛伊德所说，本性自私、贪婪、好斗吗？人类真的如华生所说，永远无法摆脱自己的原生环境吗？马斯洛告诉我们：在人类历史上，人性一直被低估。人类不仅有吃饱穿暖的需求，更有成长、进步与追求希望的需求。如果说弗洛伊德的心理学是带给
好心沒有好報的人生，你還要繼續嗎？總是當好人的你，不僅「好人沒好報」，還讓自己的人生變黑暗了。4時常幫助別人，自己困難時卻沒有人願意來幫你。好心分擔同事的工作，最後全部的責任卻變成你來扛。老是同情他人，時常看到需要你幫助的人們，怎麼
你是否因焦虑而痛苦不堪？如果你正与焦虑为伍，那么你并不孤单。正如世界上的几千万人一样，你的焦虑可能随时、随地都会发作。无论你的症状是怎样的，《冷静冷静》中提供的心理学策略及方法，均能帮助你迅速减轻焦虑感。《冷静冷静》提供了多种基于
本书以台湾当地饮食为主角，呈现出每一道台湾特有菜肴的滋味与故事，包括蚵仔煎、肉圆、炒米粉、姜母鸭、卤肉饭、担仔面、白汤猪脚、吴郭鱼等共50道台湾美食文章，并邀请画家李萧锟绘图，满足读者视觉与味蕾的想象。为方便读者也可以亲尝作者点名的
灾难过后，受灾者心理上的伤最大，而更重要的是失去了安全感等基本感受，灾难的阴影可能会长期伴随着他们。受灾者的亲属、救援者，以及灾区之外未受到任何直接影响的人，也会受到一定影响，同样可能被激发出一些心理问题。灾难过后，也许少数人会得
《本能论新解》乃基于郭生白大师、大医授课实录和郭达成院长的临床和养生实践，阐明了郭老及嫡系传人郭达成院长的中医心悟，破解了《伤寒论》核心密码，并融会贯通地运用于临床实践和本能系统医学养生实践中，具有科学性，实用性和创新性，有很高的
如果你是一名职场人士，你可以回忆一下，最近是不是注意力不集中？是不是睡眠质量很差或者经常失眠？是不是经常烦躁，太情绪化？当今职场人士过多关注升职加薪，而忽略了自身的健康。健康的职场人生包括要正视负面情绪、从重挫中恢复元气、以及处理
《你的9岁孩子》介绍了孩子9岁时身心发展特质和成长规律、日常作息习惯和心智能力等；告诉父母怎样在孩子9岁时引导人际关系能力的发展，如何判断孩子的学习能力；为父母讲解9岁孩子的管教方式，提供9岁孩子家长面临的教养问题的全方面解决方案！
外科正宗比对与新用》原著为明代陈实功著。从病痛的根源、诊断到外科上常见的大部分疾病，各家病因理学说到临床症状和特点以及各种病症的治疗方法，手术的适应证、禁忌，各种病情的病状到药剂的组成等都做了详细的论述。《中医古籍临床比对与新用丛
肾脏病是原发于肾脏或继发于其他脏器病变而影响到肾脏的一类疾病，其临床表现主要是水肿、尿的异常、腰痛及其他一些全身性症状。前期肾病的症状不太明显，可以无任何不适，即使有些不适，也不容易引起注意，以至于发现时往往已到中晚期，甚至已到尿
《一家人的极简生活》是一本简约主义者分享生活方式的生活类图书。简约主义（minimalism），是一种生活方式或时装风格。素晴社编辑部将21位Instagram简约生活博主的日常生活经验收录到一本书里，呈现简约主义践行者日常是如何处理物品和家庭关系的，
本书为徐经世临证经验集。分上、中、下3篇。上篇“类案述评”，涉及内外妇儿各科，验案均源于门诊实录，以近3年为主，于每案之后撰“质难”和 “解惑”以解析案中诊疗思路，或传授处方用药经验等，最后多数病案以结语形式对类案进行总结评述。中篇“
包含《茶与茶器》《寻茶问道》《大观茶论》《茶与健康》《茶味初见》《吃茶知味》《茶之书》《茶路无尽》《懂点茶道》全九册。茶路无尽，他却似抛开了尘务，时刻在寻茶的“道”中漫游。西双版纳、武夷山、龙井，不同的季节，雨中、雪里，春日、秋阳
或许你和曾经的卡特琳一样，无比希望自己身上有一个“敏感开关”，这样你就既能细腻温柔地享受生活，又能在面对伤害和不快时一笑而过了。卡特琳从未停止对此的探索，并将自身的发现和专家学者的前沿成果汇集成本书，希望能使敏感变成你一生的朋友。
本书囊括了寿司、怀石料理、天妇罗、丼、面、锅料理、和牛、蟹、居酒屋、朝食、乡土料理、和果子、日本酒在内的13种重点日料，告诉你什么值得吃和到底应该怎么吃。同时对食物来源、种类、构成、吃法等逐步渗透，还有餐厅推荐和作者的亲身食记，丰富
《本草纲目》为明朝药物学家李时珍对本草学进行全面整理总结之作，分为16部、60类，共有52卷，载有药物1892种，其中载有新药374种，收集药方一万多个，书中还绘制了一千余幅精美的插图。每种药物分列释名（确定名称）、集解（叙述产地）、正误（更正
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