健康的宝宝是喂出来的,聪明的宝宝同样也可以喂出来。大部分人都以为,给宝宝好营养,宝宝就会健康,而若想让宝宝有好智商,就需要先天遗传和后天早教。其实,越来越多的科学实例已经证明,营养不仅关乎宝宝的健康,也关乎宝宝的智力,甚至关乎更多
当谈到“压力”时,我们往往会从心理、情绪方面去寻找其产生的原因和缓解办法。但实际上,压力与身体、大脑密切相关,并且有一定的规律。如果我们掌握了这种规律,那么对抗压力就会变得非常简单。本书从大脑特点、压力激素、生物钟等8个方面入手,分
本书是为那些需要与团队工作的人们编写的,是一本实操性非常强的关于引导实践的工具书。书中列举了大量团队工作的方法和工具,以及这些方法和工具的适用场景,通过分享书中主人公引导者牛培生的引导工作坊实例,让读者清晰地了解在不同的场景情况下
一名审计人员抛弃了会计师事务所的工作,创办了一家玩具公司;一名职业技术经理人走出了知名企业,成为独立咨询顾问;一位将要拿到终身职位的文学教授,成为股票经纪人;一名律师放弃了原有的一切,成为一名船长……如果你很想知道他们如何完成这么
经典4P法引爆内向者的领导潜力;世界500强正在实践的口碑之作; 世界顶级人类资源开发专家为内向者撑腰,影响千万读者的福音之书!珍妮弗·康维勒被誉为引爆无数内向者潜力的“务实博士”,被美国管理协会盛赞为“世界顶级专家”,她致力于内向者的
《前列腺疾病一本通》特点:饮食疗法:食疗、药膳、合理搭配营养……,运动疗法:健操、散步、骑自行车、太极拳、八段锦……,心里疗法:学会调节情绪,12招教你远离坏情绪,生活保健:好习惯使你健康,坏习惯毁掉健康,中医按摩:穴位是自愈疾病的
为满足儿科医师的需求,编者组织专家编写了此书。本书共分十四章,新生儿疾病及儿科其他危重病症与急性中毒诊治原则。《儿科危重病症防治手册》在编写方法上力求简洁,减少了发病机制等的理论阐述,重点介绍危重症的临床表现、诊断、鉴别诊断及治疗
顶尖专家智慧的集结:采访北京协和医院、北京大学第一医院、北京中医医院、北京妇产医院等北京三甲级医院的数十位妇科主治医师,汇集众多名医珍贵的临床经验和自身的养颜实践精华。颠覆坊间流传的众多美容谬误:作者从专业角度指出众多流传甚广的换
没有人可以独自面对人生,更没有人可以独自取得成功。在“世界一体化”的21世纪,要想取得人生事业的成功,必须具备两种素质:一个是合乎礼仪的形象,一个是合乎形象的礼仪。本书并无什么新奇之处,更没有什么成功的诀窍,它只是一种系统的规范的而
廖春红编著的《图文全解黄帝内经(超值全彩白金版)(精)》全面解读《黄帝内经》养生智慧,汇集中华养生理论精髓和三千年养生妙方,详解节气、呼吸、经络、情志、胎育、饮食等日常养生之道,介绍导引、五禽戏、八段锦等养生功法,传授刮痧、拔罐、推拿
在很多情况下,患者看病挂号、候诊去医院的往返时间,可能会耽误一个上午或整天时间。外地患者就更不用说了。考虑长途旅费、住宿费、医药费都算,至少需要几百元至上千元。想要避免这种情况,日常家庭保健就显的尤其重要。 《刘铁军图说肝肾就要这
新版电视剧《红楼梦》热播,剧尾林黛玉裸死引发巨大争议。从中医角度来看,多愁善感、敏感多疑的林黛玉正是气郁体质的典型代表。气郁严重者还会发生精神障碍,出现抑郁、焦虑或神经质等,香港已故歌星张国荣就因患抑郁症而自杀身亡。而气郁质的女性
《图说生活(畅销升级版):你的牙齿能活80岁(趣味图解版)》内容简介:现代口腔医学的观点是:如果我们能很好地保护牙齿,到80岁的时候,完全可以有20颗自己的牙齿在口腔里工作,这已经达到世界卫生组织老年口腔保健的目标。但是,这需要培养良好的口腔
《积极心理学之父塞利格曼幸福五部曲(套装共5册)》任志强、杨澜、林正刚、彭凯平、苏德中、乔纳森•海特、谢家华等知名人士倾情推荐!本套系列全面科学系统的提供展现了积极心理学对人生的影响,帮助你认识自己、接纳自己,做出明智的改变,帮
《呵护肺脏健康课堂》为大众健康课堂丛书之一。全书共14章,分别围绕基础知识、患者必读、导医解读、走出误区、家庭治疗、保健妙招、防患于未然7个方面,列举了呼吸系统常见疾病方面的259个问题,并做出了科学、全面、详尽的回答。全书科学性强、内
《活出生命的意义》著名心理学家弗兰克尔是20世纪的一个奇迹。纳粹时期,作为犹太人,他的全家都被关进了奥斯威辛集中营,他的父母、妻子、哥哥,全都死于毒气室中,只有他和妹妹幸存。弗兰克尔不但超越了这炼狱般的痛苦,更将自己的经验与学术结合
高血压发病率居高不下,并且发病年龄逐渐低龄化,而且,高血压还会慢慢摧残我们身体的5大靶器官——血管、心脏、颅脑、肾脏、眼睛,出现冠心病、肾衰、高血压视网膜病变,以及脑卒中、心肌梗死、猝死等更为严重的后果。认识高血压、自我调理高血压刻
习惯闪避别人的视线,尽量避免与人接触?觉得有人在看着自己,并会停下手中在做的事?在进入一个满是人的房间前,需要别人的陪同?种种迹象表明,你可能产生社交焦虑了。在本书中,作者剖析了什么是社交焦虑,并系统介绍了一套适用于所有人的方法,
这是了解与研究性科学的工具书。性科学的内容主要分为四个方面,即性医学、性心理学、性社会学与性文化史四个方面,这也是本书的四大内容。
打算去看书,却打开了游戏;本该去跑步,却沉迷在朋友圈里难以自拔;什么也没干,却疲惫不堪;假期刚结束,却比放假前更累;想集中精力做点事情,却怎么也提不起精神;不停地制定计划,可计划始终还是计划;眼睁睁看着别人弯道超车,人生开挂;自己