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《分离的勇气》罗丽/告别有毒关系活出独立成熟自我/epub+mobi+azw3+pdf Kindle版+多看精排版下载

书籍大小： 5.8MB	书籍类型：精彩书籍
书籍语言：简体中文	书籍授权：共享软件
书籍等级：	更新时间：2026-08-01 08:07:00
书籍作者：快吧软件	下载点数：1
书籍网址：官方网站	阅读教程：阅读教程
阅读环境：/Win10/Win7&8/WinXP/Android

电子书介绍

【书籍介绍】
离不开一个人仅仅是因为爱和被爱吗？不，有可能是因为被虐。很多在关系中无法离开的人是曾经被隐形虐待过的人。他们沉陷在一段有毒的关系里不自知，即使清醒地发现了关系中的问题——出轨、家暴、PUA、冷暴力、被贬低、没有责任心、不重视承诺……仍然无法离开这段关系。本书不仅是一本创伤疗愈指南，更是一份关于如何"有尊严地告别"的生命宣言。当我们将分离视为自我觉醒的契机时，那些以为永远无法跨越的失去，终将成为照亮存在本质的棱镜——透过它，我们会懂得：真正的完整，恰是接纳生命的遗憾，活出独立和成熟的自我。全书共37章，分为七大部分：唤醒觉知、觉察分离议题、爱和依恋、主体性的力量、发展自己、真实世界、真爱和自由，系统阐述从有毒关系中走出、重建自我的完整路径。

【作者介绍】
罗丽，心理咨询师，专注于亲密关系创伤疗愈与个人成长领域。人民邮电出版社出版，2026年4月发行。

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