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《屏蔽力》[日] 托米医生/要学会远离消磨你的人和事/epub+mobi+azw3+pdf Kindle版+多看精排版下载

书籍大小：3.1 MB	书籍类型：精彩书籍
书籍语言：简体中文	书籍授权：共享软件
书籍等级：	更新时间：2026-04-10 08:07:00
书籍作者：快吧软件	下载点数：1
书籍网址：官方网站	阅读教程：阅读教程
阅读环境：/Win10/Win7&8/WinXP/Android

电子书介绍

伴侣忽然冷淡，是不是“我”做错了什么？同事一起吃饭没有叫自己，是不是“我”不太合群？领导开会时候的训话看了“我”好几次，是不是在暗示“我”做得不好？坐飞机一直想东想西，害怕发生事故…… 屏蔽那些让你心绪不宁的事情，总是过分在意各种大事小情。本书是Twitter高人气的精神科医生为了那些因为在意而被牵着鼻子走的人而写的，传授让心情轻松的建议和实践性的对策。

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