《压力密码》[英]理查德·麦肯齐/甩掉压力肥科学指南/epub+mobi+azw3+pdf Kindle版+多看精排版下载，“快吧软件”分享好东西包括：电脑软件,手机应用,电子书,精品源码,最新电影,Kindle电子书,网页模版,视频教程等。

快吧首页 | 软件分类 | 最新软件 | 软件优品 | 下载排行

设为首页

加入收藏

联系我们

搜索: [高级搜索]

您的位置: 首页 > 电子书籍 > 生活健康

分类导航

下载排行

最新书籍

《压力密码》[英]理查德·麦肯齐/甩掉压力肥科学指南/epub+mobi+azw3+pdf Kindle版+多看精排版下载

书籍大小：2.6 MB	书籍类型：精彩书籍
书籍语言：简体中文	书籍授权：共享软件
书籍等级：	更新时间：2026-01-13 08:13:00
书籍作者：快吧软件	下载点数：1
书籍网址：官方网站	阅读教程：阅读教程
阅读环境：/Win10/Win7&8/WinXP/Android

电子书介绍

现代生活中，压力无处不在，它们潜伏在我们周边，随时准备扰乱你的工作和生活节奏。压力的危害还不止这些，科学研究证明，长期处于压力环境将对我们的身体产生严重的影响，如引发肥胖、2型糖尿病、某些癌症、心脏病、痴呆、不孕不育等。

在本书中，你将从两位作者的调查和研究中了解压力是如何对我们身体各方面产生影响的，包括：激素、体重、2型糖尿病、工作和社会经济地位、生育能力、早年生活和成长经历。

压力是复杂且因人而异的，有许多因素在同时起作用。两位作者提出了一个特别的观点：大部分人的压力是由你无法控制的因素引起的。如果你感到压力，那不是你的错。但了解压力发生时身体里发生了什么，是减少压力的一个有效步骤。身处压力中，我们需要随时准备应对和击退这些骚扰。

你在这里可以发现很多实用且有效的方法，但你也要时刻牢记，每个人都需要找到最适合自己的方法，并持之以恒。

电子书阅读指南：本站所有电子书都可以通过手机或电脑阅读。mobi、epub和azw3版手机可以通过“静读天下”和“多看阅读”等进行管理和阅读，电脑可以使用“Reader V2”或“MobipocketReader”或“calibre”进行管理和阅读。最近微软edge不再支持epub格式电子书，请使用“SumatraPDF”和“AlReader”。苹果手机安装百度网盘，将epub上传网盘在线阅读体验较好！电子书什么格式好？

下载地址

下载点：1 点

🆘 无法下载？下载报错？点击这里查看解决办法

Mobi版本下载地址（适合老旧Kindle设备用户）

Epub版本下载地址（适合通用阅读场景兼容好）

Azw3版本下载地址（适合Kindle设备用户下载）

PDF版本下载地址（适合大屏和打印小屏欠佳）
📙 mobi、epub、azw3和pdf四大电子书格式说明

下载说明：本站资源均通过网盘发布，下载存在广告，请选择“普通下载”链接下载，同时只能下载一个软件。当然如果不在意钞票，可以购买会员，可以高速免广告下载，敬请理解！本站运营纯属个人爱好和分享精神！重置密码、帐号找回、问题咨询... 请扫码关注 →
解压缩密码： www.kb199.com或www.fast8.com

按字母检索