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《所见即是我,好与坏我都不反驳》加藤谛三/心理学/epub+mobi+azw3+pdf Kindle版+多看精排版下载
书籍大小: 1.6MB
书籍类型:
精彩书籍
书籍语言:简体中文
书籍授权:共享软件
书籍等级:
更新时间:2025-05-01 08:13:01
书籍作者:快吧软件
下载点数:1
书籍网址:
官方网站
阅读教程:
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阅读环境:/Win10/Win7&8/WinXP/Android
电子书介绍
我们总会惯性地认为自己的人生有很多观众,高估自己在他人生活中的分量,喜欢迎合、习惯讨好、过度在意,活在他人的看法和期待中。过度热情同时又小心翼翼地亲近他人,下意识地与别人保持距离,用表面的强大掩饰内心的虚弱,用幻想的理想化形象取代真实的自己 ……
长此以往,我们的内心深处充斥着孤独、迷茫、冲突、痛苦和对抗,逐渐失去真实的自我。在本书中,日本著名社会心理学家加藤谛三从自我觉知、自我认同、自我接纳三个专业的心理学维度出发、用温暖疗愈的话语,帮助读者不断建立自我认同感,真正做到无条件自我接纳,开启心智成熟之旅。
作者简介:[日]加藤谛三 1938年出生于日本东京,毕业于东京大学教养系、社会研究科硕士。日本著名社会心理学家,早稻田大学名誉教授,哈佛大学日本研究所客座研究员。著有《情感暴力》《不乖》《性格中的蜜与毒》等数十部经典的大众心理学读物。
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