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《拯救手机脑》安德斯·韩森/教你找回快乐与专注力/epub+mobi+azw3 Kindle版+多看精排版下载

书籍大小： 14MB	书籍类型：精彩书籍
书籍语言：简体中文	书籍授权：共享软件
书籍等级：	更新时间：2025-02-13 08:07:00
书籍作者：快吧软件	下载点数：1
书籍网址：官方网站	阅读教程：阅读教程
阅读环境：/Win10/Win7&8/WinXP/Android

电子书介绍

安德斯·韩森在本书中分享独到见解和客观证据，让我们明白人类的脑袋其实无法适应快速变动的科技，因此我们的压力指数飞天、睡眠品质低劣、再也无法专心，各类假讯息传染病、数位忌妒、注意力残留、自恋流行病……层出不穷，而忧郁和焦虑等症状更成为跨国的通病。面对这些冲击和影响，韩森发出了诸多提醒与具体的因应之道，是每个现代人必读的重要著作。

作者简介：安德斯·韩森（Anders Hansen）一九七四年出生，瑞典精神医学专家，并具有斯德哥尔摩经济学院MBA学位。于世界上最有威望的卡罗琳医学大学（也是颁发诺贝尔生医奖的单位）接受培训，累积了多年研究成果，至今发表2000篇以上的医学论文，是世界级的研究者。在瑞典的地位与《真确》作者汉斯．罗斯林相当，为瑞典的国民医师。

他同时也是一位受欢迎的演讲者，在瑞典电视台播出有关大脑的系列纪录片，并出版多本关于大脑的书籍，成为瑞典超级畅销作家，著有《真正的快乐处方》，在人口一千万人的瑞典畅销60万册。第二本书《拯救手机脑》，不仅在瑞典畅销书排行榜蝉联42周，在日本也引起广大关注，一年内热销超过60万册，成为年度No.1畅销书。

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