摄影离不开光，有光才有影。摄影就是用光来作画的，如何利用光与影的关系来构成影像和影调，是摄影创作中的一大关键。 全面介绍了光线的性质和用光原理，书中的案例技巧不仅仅讲解该如何去做，从专业的角度指导你如何理解用光，如何识别和判断拍摄对
数字时代，电子设备已经占据了人们的大部分阅读时间。纸质阅读日渐式微，人们的思维方式和大脑处理信息的方式也在逐渐向适应屏幕阅读转化。随之而来的是，人们的阅读习惯和阅读方式正在发生巨大的变化。这种变化默默无声，潜移默化，你可能还来不及
《重新认识焦虑》不同于我的其他著作。《情绪大脑》和《突触自我》可以看作围绕一个主题串联了一系列论文的书，而《重新认识焦虑》的每一章都基于前面的章节并从新视角看待情绪，尤其是恐惧和焦虑。尽管本书名为《重新认识焦虑》，但实际上恐惧和焦
《年轻人的国文课》源自深受北大年轻学子欢迎的大学国文课，围绕“如何成为更好的自己”这一核心，从夫妇、父子、情商、文艺和识见五大主题切入，以诙谐的方式、简单的举例、有趣的故事，解读不同时代、不同文体的经典，带我们深入理解中国古人处世
作者介绍： [日]横田尚哉 日本功能方法研究所所长。 著有《解决问题技术入门》《解决问题技术实践》 《第三代经营力》等。 内容简介： 在工作和生活中，我们经常面对纷繁复杂的问题。可是，你真的会解决问题吗？解决问题的关键在于“拆解”，即
这套书包括《当时这样说就好了》+《起床后的黄金1小时》+《别想太多啦》+《秒懂传达力》+《大脑减压的子弹笔记法》+《说出灿烂人生》+《去你的，小情绪》+《开口就能说重点》+《好好接话》+《自律力》10册。主要分为三个主题：正视自己的情绪、高效
阅读本书前，你可以先思考如下问题：你是如何看待时间的？你的时间观是怎样的？如何拥有平衡的时间观，从而更有效地利用时间？我们知道，财富有价，但时间无价。人生是短暂且有限的，而时间是我们度过一生的媒介。如果不能充分利用时间，那么我们将
本书根据20万学员喜欢的短视频摄影技巧，由两位资深的摄影师从“技巧、策划、拍摄、后期”4 条线编写，帮助读者快速成为短视频拍摄与剪辑高手！一条是入门技巧线，详细介绍了手机短视频的入门技巧，如拍摄设备的使用技巧、视频的技构图巧、光线的应
《小学生心理学漫画》系列专门针对6-12岁的小学生，分别从社交力、自信力、积极力、情绪自控力、自助力、幽默力6个方面，帮助这个年龄段的孩子打好心理健康基础。全书共235个涉及生活和学校的情景，对应孩子生活中普遍存在的心理环境，帮助孩子建立
从苹果教主乔布斯到最著名的脱口秀主持人奥普拉，从西方商人到东方瑜伽大师，从官方新闻到娱记微博——全世界都在讨论要相信感觉，但仍然只有微乎其微的人能做到了解感觉，跟随感觉，运用感觉——政客用它获取民众选票、商人用它促成合作，心理医生
这是一本充满欢乐的数学书。作者本·奥尔林在做数学老师的十几年里发现，大多数学校都把数学这门课教得乏味透顶，他自己开始也是这样。有一天他在解释一道题时画了一条滑稽的小狗，惹得学生们哄堂大笑，这让他豁然开朗：孩子们看到一向聪明、专业的
演讲是生活中常用的一种技能，它应用的场景很多：求职面试、岗位竞聘、工作汇报等等，演讲的技巧和修自行车的手艺一样，是要学习的。光学还不够，还要练习才行。 演讲的目的是更顺畅地沟通与合作，而非输赢。作为全国演讲大赛评委、演讲培训讲师，陈
微学习是什么？是否只是简单的文字讯息或小视频？有必要把课程时间浓缩到5分钟以内吗？需要把较长的课程切分成“小块”吗？借助微学习，每天只需花几分钟，就能够改变行为习惯、增长知识、磨炼技能？在《这就是微学习》一书中，作者卡尔·卡普、罗宾
这是一部打开孩子想象力的神奇自然启蒙书，与《昆虫记》并称为法国自然文学双璧。法国龚古尔学院院士列那尔，以诗歌般优美的表达方式，生动描写了近百种动植物。无论大人孩子，都能从中感受到无穷阅读乐趣，感叹自然之美，诗歌之美，想象力之美。
这是一本杨天真的“沟通秘籍”，用最真诚的方式讲解最有力的沟通之道。真诚、直接、解决问题、共情、共识、自我沟通，6大核心板块，层层递进，破解沟通背后的底层逻辑！作者从自身经验出发，聚焦从业以来生活、工作各个场景中的实际案例，真实还原家
全书分为四大板块：无畏——前半生不要怕，后半生不要悔；自我——我见众生皆草木，唯你是青山；智慧——我要赢的是自己，所以我从没输过；独立——星河滚烫，你是人间理想，不必囿于厨房与爱。这本书中，童小言真诚分享她的成长经历、创业故事、感
《非暴力沟通·团队协作篇》作为非暴力沟通系列书之一，从团队合作所遇障碍着眼，提出了我们在进行团队沟通时所涉及的几大概念，包括自我连接、战斗-逃跑-冻住的压力反应、拟似感受和感受等，并发掘出团队实现高效合作所需的实用沟通技能，为团队成
这是一本凝聚了尹建莉老师教育理念精华以及古今中外圣贤以及心理学大家教育箴言的教育常识经典。正如尹建莉老师所言：常识是姿态最低的学问，教育学是最该普及的常识。当教育和常识走到一起，就是沃土和种子走到一起。这是一本教育枕边书，内容涵盖
为什么有人沟通谈判如鱼得水，而你困难重重？为何有人夫妻恩爱，而你无法与爱的人沟通？为何有的孩子聪明懂事，而你的孩子和你僵持不下？ 为何别人总有贵人相助，而你总是孤身一人？ 朋友，如果你正面临以上这些困惑，很有可能是因为你忽略了一个重
本书以作者的实际心理咨询工作经验为基础，结合经典的心理学知识，从社会、学校、家庭及学生个体多个层面，用通俗易懂的语言从医学、社会心理学和系统心理学等多角度，阐述了厌学现象的成因。同时，本书还针对厌学的每一个成因，提出了解决厌学问题
语言：简体中文 
