本书为“用耳朵学中医”系列丛书拓展卷中的一本。与我社出版的中药学规划教材相配套，每味中药下列药性、功效特点、主治病证、用法用量、使用注意等项。其中，功效特点和主治病证部分以表格方式将功能与主治一一对应列表呈现，一目了然，便于记忆；

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中医骨伤科学是一门研究防治骨关节及其周围筋肉损伤与疾病的学科，是中医学的重要组成部分，也是高等中医药院校中医学类专业的核心主干课程之一。根据全国中医药行业高等教育“十三五”规划教材编写基本要求，坚持正本清源、突出中医特色、强化中医

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《救护车到来前，你能做什么？》是百万微博粉丝大V、“中国急救普及教育第一人”贾大成的全新大作！贾医生结合自己近50年的现场和临床急救经验，跟读者分享了自己的急救历程和体会，以直率、生活化的语言，把最实用、最易学的急救方法教给大家，包括

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本书以基础解剖学及人体生理学为基础，科学阐释了拉筋运动的原理与技巧，结合身体柔软度训练方法，全书共设计了11大类、135种拉筋伸展操。书中所涉及的拉筋方案适用于不同身体状况的练习者，读者可根据个人身体状况及需求选择相应的拉筋运动。本书在

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通过数十年的临床和实验室研究，以及从业30多年以来观察到病人使用此法后的惊人效果，作者戴维?珀尔马特医学博士告诉你一个席卷欧美、好莱坞和运动界明星都在使用的革命性健康饮食法，并提供了一个详细的四周计划，帮助你改变包括饮食、运动、睡眠在

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《谷物大脑》作者戴维·珀尔马特强烈推荐《抑郁药不要》这本书中提出的抑郁症新机制及非药物疗愈法。在《抑郁药不要》的作者凯利·布罗根博士看来，抑郁不是病，它只是一种症状。抗抑郁药的过度使用会不可逆地破坏身体的自愈潜能。所以，我们需要一

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爱情与婚姻中的情商课，完美的两性关系由此开启！爱情需要学习，婚姻需要练习。情感教练赵永久提出：爱一个人需要具备爱的能力，但它包含了五种具体的能力，它们是——情绪管理、述情、共情、允许、影响。这五种能力也是情商的具体体现。本书结合真

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在遭遇挫折和失败时，我们往往会谴责和批判自己，觉得自己一无是处，好像所有的不幸都是自己一手造成的，并陷入不可自拔的自责和痛苦里。我们会觉得同情和安慰自己就是在为自己开脱，是逃避现实和不负责任的表现。其实，每个人需要“自我同情”。《

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《肠子的小心思》是德国图书界的黑马，口嫌体正直的德国人，一面对粑粑说着“不要不要”，一面看得好污好欢乐。原来，德国人觉得理所当然的马桶竟是痔疮的罪魁祸首；如此现代化的今天，蹲坑这种看似原始的行为竟然还在全世界一半以上的地区保留着，

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养育小生命是人生中的一段神圣时光。养育小生命是世上最妙不可言的体验。生命是一个奇迹，倘若不是养育过小生命，对此怎么会有真切的领悟呢？小生命诞生了，世界发生了奇妙的变化，一个有你存在的世界是一个全新的世界，在初当父母的日子里，都不能

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人的一生，有很多“黄金阶段”，其中从出生后到三岁前这一阶段，是人一生中发育最快、身心发育最全面的时期，也是大脑潜能开发的关键时期。如果在此阶段能够为宝宝提供均衡的营养，会为宝宝以后的体力、智力发育打下良好的基础。《0～3岁婴幼儿营养

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目前整个社会的心理状态，与其说是相信别人、接纳别人，还不如说是偏向怀疑别人、批判别人。或许有人会说「为了骗人，我想要精通冷读术」。但是，请你仔细思考一下：这个社会上欺骗、批判、操纵别人的人已经过多，也过於竞争了。现在，社会上最供不

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人生的十字路口，充满了看似微小、实则关键的选择，刻意选择决定人生成败。
你应该已经喝饱了心灵鸡汤，听够了成功故事，《刻意选择》一书像是一副降噪耳机，已经帮你屏蔽了那些看似正确却没有一点实用价值的建议。
这是一本轻松好读的励志书，旨

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《电影食堂》：《深夜食堂》《海鸥食堂》《东京塔》《南极料理人》……你看过的所有日剧日影中的美味料理，都是饭岛奈美做的。深夜报复社会，你也能亲手做到。私房菜谱首次引进出版。让喜欢电影又想尝试料理的每个人都能轻松上手的荧幕美食。

饭

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《态度改变与社会影响》系统地总结了心理学在态度形成和改变方面的研究理论和实践，从而帮助读者理解你是如何影响他人，反过来又是如何被他人和其他系统性力量所影响的。《态度改变与社会影响》包括了社会影响的所有内容：说服，依从，从众，认知不

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《协和怀孕40周同步全书》介绍了准备怀孕的妇女和孕产妇在孕前、孕期和分娩过程中所遇到的各种问题，包括去医院检查、饮食营养、疾病防治、孕期保健、胎教教程以及临产、产后注意事项以及准爸爸在妻子怀孕前后需要了解和参与的事情。更可贵的是，本

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《男人这东西》以坦直真诚的笔触，详尽剖析了现代社会中的男性自少年期、青年期直至壮年期的身心发展历程，他们在社会、家庭中面临的压力、困惑以及其与生俱来的性格弱点。作者是医师出身，他从研究现代男性的生命状态入手，触及到的却是两性在价值

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《喜妈教你坐月子》是一本有关坐月子常识的书籍。书中的内容真实详尽，以新妈妈月子期间大家关注的问题为主题，对新妈妈月子期间如何做到科学地进行营养补充、合理地安排产后运动和如何让身体尽快恢复等内容给出了科学的应对策略，图文并茂，推荐的

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这是日本著名情爱大师渡边淳一写给年轻人的恋爱讲座，从男女的本质区别入手，告诉年轻人在恋爱的每一个阶段应该怎么做，有什么规则，从搭讪到约会，从上床前到下床后。男女双方在互生好感、情深共许直至结合的恋爱过程中，应尝试转换一下惯有的视角

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《完全咖啡知识手册》揭开美味咖啡的全貌：味道不同的八个烘焙阶段、在家挑战手工烘焙的乐趣、煮出原创配方的综合咖啡、以烘焙速度与萃取器具来改变咖啡豆的研磨方式、滤泡时注入热水的速度、享受冰咖啡的四种方法、决定咖啡味道的水与砂糖之选择、

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