本书通过追溯焦虑的根源——杏仁核，探讨了如何有效地管理焦虑。通过设定目标、了解焦虑产生的两种途径、学习杏仁核的语言以及以睡眠、运动和饮食等方式调节杏仁核的活动，读者可以学

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本书定名“通史”，“通”之要义贯穿全书。作者把对租界的论析置于整个近代历史长河中，采用“纵观”和“综观”两种视野进行察：纵观租界百年的发展过程、历史阶段，包括租界的开辟、

语言：简体中文 大小：41 MB 分类：历史军事

本书将中国辨伪学分为四个时期：（一）疑古思想的萌芽及辨伪学初起时期（先秦汉魏南北朝）；（二）辨伪学的发展时期（唐宋）；（三）辨伪学的成熟时期（明清至于近代）；（四）辨伪学

语言：简体中文 大小： 8.2MB 分类：历史军事

德博拉·利维女性成长三部曲第三部：论女性与私人财产。获《洛杉矶时报》图书奖，被《时代周刊》《华盛顿邮报》等评为年度好书。女性除了属于自己的房间，或许更需要自己的房子。一部

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《赚钱的艺术》深刻而幽默地展示了蔡澜在人生各个领域的独到见解。蔡澜以金钱、生意、出版、写作、电影、旅行、电视节目和身价等为切入点，探讨了个体在各个层面的成长与哲学。他以生

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《在峡江的转弯处》是陈行甲的自传体随笔，从童年岁月写起，写母亲，写爱人；写了从大学毕业到基层工作九年多的生活经历；回顾了作者在巴东任县委书记期间的工作和生活；讲述了作者转

语言：简体中文 大小：5.9 MB 分类：人物传记

《中年觉醒》是哈佛大学教授阿瑟·C.布鲁克斯探讨中年转型的心理学著作 ，由中信出版社于2024年5月首次出版 。全书以中年群体面临的职业下行、身体机能衰退等现实困境为切入点 ，提出

语言：简体中文 大小： 9.0MB 分类：人文社科

照片编辑器「Photo Editor」是一款简单易用强悍的照片处理应用程序。支持调整照片的颜色、旋转、裁剪、调整大小、添加效果、相框，并可在照片上涂鸦。支持颜色调整选项包括色相、饱和

语言：简体中文 大小：14.2 MB 分类：安卓软件

Zoner Photo Studio X是一款功能丰富的照片编辑和管理软件。它提供了许多强大的工具和功能，可以帮助用户轻松地编辑、组织和共享照片。直观的界面：Zoner Photo Studio X拥有简洁直观

语言：简体中文 大小：1.1 GB 分类：图形图像

FastFlix是一款免费的视频格式与编码转换软件，它基于FFmpeg技术构建，提供了用户友好的界面和丰富的功能选项。无论是需要将视频转换为不同的格式，还是对视频进行质量优化，FastFlix

语言：简体中文 大小：60.8 MB 分类：媒体工具

两个轮子上承载的幸福和一项巧妙技术的文化史。作者讲述了自行车发明伊始人们带来的解放之喜。人类第一次可以摆脱畜力的束缚，以并不高昂的代价单独行。一部自行车的文化史从一座火山

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在前作《中年之路：人格的第二次成型》中，作者一语道破了中年危机的实质：它不是一个年龄事件，而是一种心理体验，源于我们一直以来为了迎合他人期望所扮演的“临时人格”，与我们内

语言：简体中文 大小：3.4 MB 分类：人文社科

为什么这么多人在中年遭遇众多挫折？为什么我们会把这些挫折当作一种危机？这种危机与经历又代表了怎样的意义？中年危机——詹姆斯·霍利斯将其称为“中年之路”——为我们提供了一个

语言：简体中文 大小：3.4 MB 分类：人文社科

本书是一部融合人文关怀与医学观察的纪实文学作品。作者以全科医生的身份深入精神科临床一线见习，通过 14 个具有代表性的真实病例，勾勒出焦 虑症、抑郁症、双相情感障碍及精神分裂症

语言：简体中文 大小： 6.1MB 分类：文学小说

魔术的规则简单至极：第一幕是承诺，第二幕是转折，第三幕是献祭。安吉尔和博登，两个才华横溢的魔术师，因一场意外事故成为宿敌。他们一个推出惊世骇俗的“瞬间移动术”，另一个倾其

语言：简体中文 大小：7.1 MB 分类：文学小说

本套装包括《高中生多元升学规划》《手把手教你报专科》《手把手教你稳就业》三册。

《高中生多元升学规划》旨在打破多元升学的信息壁垒，在纷繁复杂的升学体系中抽丝剥茧，为家长

语言：简体中文 大小：568 MB 分类：人文社科

火星极冠上的神秘巨画，仿佛远古文明的警钟，诉说着不可预见的灾难。冥王星外彗星的离奇消失揭开了黑暗的序幕——一个中型黑洞正悄然迫近，即将吞噬太阳系中的一切。生存与毁灭的边缘

语言：简体中文 大小： 7.2MB 分类：文学小说

这是一位心理治疗师的回忆录，在书中，她回忆了自己25年职业生涯中最难忘的五位来访者。这五个人在童年时都曾经遭遇过严重的心理创伤，要揭开伤疤，正视发生在自己身上的一切，需要当

语言：简体中文 大小：5.8 MB 分类：生活健康

你的大脑就像一个古早的电脑操作系统，充斥着糟糕的代码，加载缓慢，更喜欢看猫的表情包，而不是睡觉。如果没有骨骼，你会一团糟，但如果你饱受背痛、颈部疼痛和膝关节崩溃的折磨，你

语言：简体中文 大小： 12MB 分类：生活健康

本书从考古学出发，结合历史学、语言学、人类学等多学科的研究成果深入探讨了贾雷德·戴蒙德在《枪炮、病菌与钢铁》中提出的核心问题——亚欧大陆的文明何以在全球历史中占据优势地位

语言：简体中文 大小： 79MB 分类：历史军事